Anbieter im Bereich Meditation 2025:
Annika und Thali Heike Wulf Esmee Jiskoot Marina Kassens Sabine Iksal und Uli Bangert
Annika und Thali
Tief verwurzelt - Nervensystemregulierung – Yoga & Meditation
Freitag 16:00, 90min, Ort: Shiva
Etwas für sich selbst tun, dass war der Weg der mich zum Yoga gebracht hat. Ich habe dabei gelernt, dass Yoga gar nicht nur auf der Matte passiert, sondern auch sehr viel mit dem Umgang im Alltag mit sich selbst und anderen zu tun hat. Das schöne Gefühl sich mit sich selbst zu verbinden, gut so zu sein wie man selber ist und das tolle Yoga-Glow-Gefühl am Ende der Stunde, führt mich immer wieder auf die Matte. Ich möchte selbst immer Schüler bleiben, von anderen lernen, neugierig sein und Neuem mit einem spannenden, offenen Blick begegnen. Gesundes Yoga nach therapeutischem Ansatz, eigener Yogapodcast, Vinyasa, Prä- und Postnatales Yoga, postive Geburtsvorbereitung, Nervensystem, Meditation und Mama sein.
Mein Name ist Annika, und mein Herzenswunsch ist es, Frauen auf ihrem Weg in ihre Stärke und Mitte zu begleiten. Ich unterstütze sie dabei, ihr authentisches Ich zu leben und ein selbstbestimmtes, erfülltes Leben zu führen.
Ein zentraler Bestandteil meiner Arbeit ist die Regulation des Nervensystems, denn innere Balance und emotionale Stabilität sind die Grundlage für echte Transformation. Durch gezielte Impulse und Begleitung helfe ich Frauen, sich mit ihrer inneren Kraft zu verbinden, alte Muster zu lösen und in ihre wahre Essenz einzutauchen.
Heike Wulf
Atemmeditation
Samstag 08:00, 30min, Ort: Shiva
Ich bin Heike Wulf aus Bielefeld, Umweltingenieurin, Hatha Yogalehrerin und übe mich in der Ayurveda Massage. Ich unterrichte um selber zu verstehen und für das Lächeln nach der Yogastunde.
Gerne übe ich am Morgen mit Euch eine Atemmeditation inspiriert von René Hug (CH). Mit unserem Atmen kommen wir wach und gut "belüftet" in den Tag.
Esmee Jiskoot
Embodied Manifestation
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Chakra Meditation with Esmee Jiskoot
Sonntag 08:00, 30min, Ort: Shiva
Begin your day at Sommerland with a 30-minute inner journey. In this guided meditation, Esmee Jiskoot invites you to set a clear intention and breathe it through your entire body, one chakra at a time.
With breath, visualization, and deep presence, you’ll activate your energy and align your whole system with what truly matters. A gentle yet powerful way to land in your body, open your heart, and embody your intention.
Meet Esmee
Esmee embodies warmth, presence, and enthusiasm in everything she does. With years of experience as a yoga teacher and body-oriented coach, she gently guides you to reconnect with your body in a deep and honest way.
Her classes are a welcoming mix of calm, energy, and positivity. Giving you the space to slow down, tune in, and return to yourself.
With practical tools and heartfelt support, Esmee helps you uncover your unique strength and let your inner energy flow freely.
Marina Kassens
Herzchakra-Öffnung
Sonntag 10:30, 90min, Ort: RadhaKrishna
Die Herzchakra-Öffnung ist wie eine „Reise zum Herzen“.
Diese Meditation wird aktiv mit Bewegung und passiv im Sitzen oder Liegen ausgeführt.
Die Herzchakra-Öffnung bringt Dich Deinem Herzen näher und ist eine wundervolle Übung um Stress abzubauen, sich bewusst zu erden und den Energiefluss auszugleichen bzw. anzuregen.
Diese Meditation hilft Dir, entspannt und achtsam zur inneren Ruhe zu finden, Dich im Herzen zu zentrieren und die Liebe fließen zu lassen.
Ich freue mich wenn du dabei bist.
Sabine Iksal und Uli Bangert
Soundmeditation meets LifeDance
Sonntag 10:30, 90min, Ort: Shiva
In den Sound Meditations wirst du zunächst durch meine (Sabines) Anleitung und besonders durch die Energien & Frequenzen meiner zauberhaften, sanften und zugleich kraftvollen Kristallklangschalen in eine ganz tiefe Entspannung eintauchen, alleine schon durch die „himmlischen“ Klänge.
Es wird ein Raum für Heilung und Visionen geöffnet. Du darfst einfach sein und genießen. Diese Meditation führt dich komplett raus aus deinem Kopf und hinein in deine Seelenessenz, ohne dass du etwas tun musst.
Vielleicht tauchen innere Bilder auf, die ein Wegweiser deiner Seele sein können, oder du genießt „einfach“ eine tiefe Entspannung auf Körper-und Seelenebene. Um nach dieser intensiven Erfahrung wieder ganz sanft im Hier und Jetzt zu landen, führe ich (Uli) dich mit sanftesten Bewegungen aus dem lifedance®-Fundus liebevoll und achtsam zurück.
Unsere Herzens-Einladung an dich, sei dabei:
Soundmeditation meets lifedance®:
„The Tribe Within – Verbinde dich mit der Kraft deines Urvolkes!“
Hier erfährst du mehr über Sabines Soul-Mentorings und ihre energetisch-mediale Heilarbeit:
Sabine Iksal: www.seelentaenzerin.de & www.liebesmagierin.com
Hier erfährst du mehr über Ulis lifedance®-Methode:
Uli Bangert: www.lifedance.eu
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